6 Tips Cara mencegah penyakit menular seksual

cara mencegah pms

  1. saling monogami
    Reksa monogami (hanya berhubungan seks dengan pasangan Anda) adalah cara lain untuk membatasi paparan IMS. Jika pasangan tidak pernah memiliki kontak seksual apapun dengan orang lain, tidak ada risiko IMS. Jika salah satu orang yang pernah melakukan hubungan seks dengan orang lain, sebaiknya semakin diuji dan, jika perlu, dirawat karena IMS pada awal setiap hubungan. Tahu bahwa banyak IMS dapat “diam,” tidak menyebabkan gejala terlihat pada pria atau wanita. Juga tahu bahwa beberapa IMS mungkin tidak terdeteksi melalui tes untuk manapun dari beberapa minggu sampai beberapa bulan, sehingga berbicara dengan dokter Anda tentang waktu yang tepat untuk diuji.
  2. Komunikasi
    Berbicara dengan pasangan Anda (s) tentang IMS, kesehatan seksual, dan pencegahan sebelum aktivitas seksual. Komunikasi terbuka menumbuhkan kepercayaan dan rasa hormat di antara mitra dan merupakan aspek kunci dari mengurangi risiko IMS. Juga, jangan takut untuk berbicara jujur ​​dengan dokter Anda tentang praktik seksual Anda atau bertanya tentang tes STD / STI, termasuk menentukan IMS Anda telah diuji untuk-dan yang Anda belum.
  3. Lakukan tes kesehatan
    Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda atau pasangan Anda memiliki IMS adalah untuk uji kesehatan. Dapatkan uji kesehatan dan meminta pasangan seksual Anda untuk mendapatkan di test sebelum Anda mulai berhubungan seks.
  4. kegiatan berisiko rendah dan berisiko tinggi
    kegiatan risiko rendah meliputi mulut terbuka mencium (berciuman Perancis) dan kontak tangan ke genital. Kegiatan yang berisiko tinggi untuk STD / IMS termasuk oral seks (genital atau anal), hubungan seks vagina dan kontak kelamin-ke-genital lainnya, hubungan seks anal dan berbagi mainan seks tanpa hambatan. Kedua senggama dan kontak apapun antara penis dan vagina yang berisiko tinggi untuk kehamilan. Seorang wanita bisa hamil bahkan jika seorang pria “menarik keluar” dan tidak ejakulasi ke dalam vagina.
  5. Alat Pengaman Sex
    Alat pengaman seperti kondom juga dapat mengurangi risiko tertular IMS atau kehamilan yang tidak diinginkan. Pelajari lebih lanjut tentang hambatan dan seks yang lebih aman.
  6. Hindari alkohol dan penggunaan narkoba
    Menghindari alkohol dan penggunaan narkoba mengurangi risiko tertular PMS / IMS, kehamilan yang tidak diinginkan, atau yang dipaksa untuk melakukan hubungan seks. Alkohol dan penggunaan narkoba dapat mengurangi kemampuan kita untuk membuat keputusan yang baik dan membuatnya kurang kemungkinan bahwa kita benar-benar akan melaksanakan keputusan seks aman kami telah membuat sebelumnya. Hal ini juga dapat membuat kita lebih cenderung dipaksa berpartisipasi dalam kegiatan tanpa bisa memberikan persetujuan penuh dan memberitahu kami.
Baca juga :  penyakit pada alat reproduksi pada pria dan wanita

Artikel Seputar Penyakit Kelamin