Ini Taktik Jitu Hadapi Banyak Makanan Di Pesta

Ini Taktik Jitu Hadapi Banyak Makanan di Pesta – Kali ini situs jualobatsipilis.com akan mengulas tentang artikel kesehatan tentang Ini Taktik Jitu Hadapi Banyak Makanan di Pesta yang dikutip dari berbagai sumber. Jika Anda ingin mengetahui lebih banyak tentang Artikel Kesehatan Ini Taktik Jitu Hadapi Banyak Makanan di Pesta, Anda bisa menyimak Ini Taktik Jitu Hadapi Banyak Makanan di Pesta pada ulasan berikut ini.

India – Anda hadir di sebuah pesta pernikahan, meeting keluarga, atau acara makan malam dengan teman, situasi tersebut menawarkan Anda banyak makanan. Lantas, bagaimana cara Anda mengatasi hal itu?

Mengutip dari timesofindia, Senin (23/05/2016), terkadang Anda tak enak hati bagi menolak ajakan makan di acara tersebut. Mau tak mau, Anda mencicipi makanan yg dihidangkan. Nah, Anda mampu mengatasi hal tersebut dengan gampang dengan menyiapkan dua taktik jitu.

Berikut adalah caranya.

1. Mempersiapkan

Anda mampu konsumsi salad atau sup sebelum Anda pergi. Pastikan Anda merasa kenyang dan tak mulai berakhir dengan konsumsi makanan berlebihan. Anda bisa menikmati makanan di pesta tersebut dengan porsi yg kecil dengan dua pilihan yg lebih sehat.

Baca juga :  Memilih Sepatu Berpengaruh Pada Penderita Diabetes

Jika Anda sedang menjaga tubuh dari berbagai makanan yg kurang sehat, Anda dapat membawa makanan buat teman – teman Anda.

2. Menghargai

Ketika seorang ingin Anda konsumsi makanan yg dia sediakan, Anda harus menghargainya. Anda dapat mengatasi hal ini dengan melemparkan pujian kepada teman Anda yg menyiapkan makanan bahwa makanan tersebut sangat lezat.

3. Menunda

Ini adalah taktik yg sangat baik buat pencuci mulut. Adna menunda makanan penutup sehingga Anda makan dalam jumlah sedikit. Anda mampu menikmati makanan tersebut dengan benar – benar menikmatinya. Karena teman Anda sibuk dengan tamu yg lain, Anda mampu benar – benar menikmati makanan tersebut.

4. Meminta

Beritahukan kepada teman yg mengundang Anda ke pesta bahwa Anda sedang menjalankan program makan sehat. Ini mulai menjadi pertimbangan teman Anda buat menyediakan makanan sehat.

Sumber: http://gayahidup.inilah.com
Demikian ulasan artikel megnenai Ini Taktik Jitu Hadapi Banyak Makanan di Pesta harapan kami bisa bermanfaaat dan menambah wawasan pembaca tentang berbagai macam pengetahuan tentang kesehatan. Jangan lupa kunjungi terus jualobatsipilis.com untuk mendapatkan informasi terbaru tentang kesehatan setiap harinya.

Baca juga :  5 Cara Turunkan Berat Badan Dan Menahan Nafsu Makan

Artikel Seputar Penyakit Kelamin