Tak Selamanya Makan Nasi Buruk Untuk Tubuh, Ini Buktinya

Tak selamanya makan nasi buruk untuk tubuh, ini buktinya – Kali ini situs jualobatsipilis.com akan mengulas tentang artikel kesehatan tentang Tak selamanya makan nasi buruk untuk tubuh, ini buktinya yang dikutip dari berbagai sumber. Jika Anda ingin mengetahui lebih banyak tentang Artikel Kesehatan Tak selamanya makan nasi buruk untuk tubuh, ini buktinya, Anda bisa menyimak Tak selamanya makan nasi buruk untuk tubuh, ini buktinya pada ulasan berikut ini.

Nasi yaitu makanan pokok orang Indonesia. Meskipun terasa sangat nyaman di perut saat kamu mengonsumsinya, kamu pasti mengakui bahwa makan nasi juga dapat membuat badan menjadi gemuk dan perut membuncit. Hal ini disebabkan karena nasi mengandung 90% karbohidrat, 8% protein, serta 2% lemak. Sehingga tidak mengherankan seandainya makan nasi dapat membuat tubuhmu melar.

Namun, tidak selamanya lho makan nasi dapat membuat tubuh jadi gemuk. Malahan makan nasi dapat menyehatkan. Sebab selain kandungan di atas, nasi juga mengandung niasin, thiamin, asam folat, zat besi, selenium, mangan, fosfor dan magnesium.

Baca juga :  5 Manfaat Kesehatan Memiliki Hewan Peliharaan

Berikut adalah dua bukti yg menyebutkan bahwa nasi baik buat kesehatan tubuhmu.
Sumber: http://www.merdeka.com
Demikian ulasan artikel megnenai Tak selamanya makan nasi buruk untuk tubuh, ini buktinya harapan kami bisa bermanfaaat dan menambah wawasan pembaca tentang berbagai macam pengetahuan tentang kesehatan. Jangan lupa kunjungi terus jualobatsipilis.com untuk mendapatkan informasi terbaru tentang kesehatan setiap harinya.

Artikel Seputar Penyakit Kelamin